Recetas para la Fertilidad. Espaguetis de Calabacín

Recetas para la Fertilidad. Espaguetis de Calabacín

/ Instituto Europeo de Fertilidad
Recetas para la Fertilidad. Espaguetis de Calabacín

Recetas para la Fertilidad

Esta receta os va a encantar. Entre los beneficios más importantes del calabacín encontramos que este contiene todo lo necesario para proteger el sistema cardiovascular.

El calabacín además posee una muy buena cantidad de vitaminas excelentes para la buena salud y apariencia de la piel.

El calabacín amarillo se come crudo y es verdaderamente delicioso acompañado con un poco de zumo de limón. De esa manera podemos obtener todos los beneficios dietéticos.

No puedes olvidar que para una sana alimentación siempre debemos incluir en nuestros platos diarios abundantes vegetales, entre los cuales no puede faltar el calabacín, ya que conocemos todos los beneficios que puede aportar a nuestro organismo y que además se presta para preparar una gran variedad de deliciosos platos.

Espaguetis de Calabacín

Ingredientes

  • 1 Calabacín mediano
  • 1 Pimiento rojo
  • 1/2 Cebolla
  • Hierbas provenzales
  • Curry
  • Sal
  • Aceite de oliva

Pasos

  1. Lavamos toda la verdura. Cortamos el calabacín en tiras finitas simulando a los espaguetis. Podéis utilizar el aparato para hacer espaguetis de verdura del “teletienda”
  2. Cortamos en tiras más gruesas los pimientos y la cebolla.
  3. En un wok, con un poco de aceite, salteamos los pimientos y la cebolla, junto con la sal y las hierbas.
  4. Cuando esté medio hecho, añadimos el calabacín y salteamos junto al resto de verduras, la sal y el curry.
  5. Retiramos del fuego y ya está listo para comer.

Vive la experiencia de ser madre

Consulta con el Instituto Europeo de Fertilidad ante los primeros síntomas de infertilidad.

Nuestra clínica y todo el equipo que la formamos, estamos comprometidos con la excelencia y el trato personalizado a cada una de nuestras pacientes. 

Cada paciente es única y así enfocamos nuestro trabajo hasta conseguir el embarazo con éxito.

Alfonso de la Fuente. Director Médico del Instituto Europeo de Fertilidad

Alfonso de La Fuente

Director Médico del Instituto Europeo de Fertilidad

Miembro de Sociedad Española de Fertilidad

Etiquetado como: 
Vida Sana y Fertilidad